Какие продукты нельзя есть беременным?

Девочки, выручайте! У меня 14я неделя, а врачи запутали и запугали с питанием. Педиатр запрещает аллергенные продукты, например шоколад и цитрусовые, гинеколог говорит, что нельзя острого, сильно кислого и соленого. Ладно. А когда была на УЗИ, то там другой врач и вообще целый список чего нельзя. А меня как назло тянет на кислую капусту и маринованные огурцы. Так все-таки совсем нельзя, можно понемногу или есть сколько хочется?

17 декабря 2013 | В категории: Беременность | Спрашивает: [ 4 Grey Star Level]

Ответить на вопрос Ответов: 7
Ответ №1

Здравствуйте. Я конечно не врач, но опыт в таких делах имеется. На счет кислой капусты и огурцов тоже самое было, во всех 3-х беременностях. Как сказала мне в больнице женщина гинеколог с 40-летним стажем : “Ешь всё, что требует организм, ешь – а не обжирайся”. этого принципа и придерживалась. Покушала, охотку сбила и хватит. Я ела всё, но в меру.

Отвечает: Loris [2 Grey Star Level]
Ответ №2

Беременным консервацию (а кислая капуста и солёные огурцы – это тоже своего рода консервы)употреблять не стоит. По причине того, что в данных продуктах содержится большое количество соли, а она у беременных вызывает отёки. Поэтому, вместо кисло-солёного, старайтесь употреблять просто кислое,например, кислое яблоко, киви и тд. А от солений-варений-маринадов лучше всё же отказаться.

Отвечает: Larissa [3 Grey Star Level]
Ответ №3

Добрый день.Все,что вы написали,действительно нельзя в том случае,если вы будете перебарщивать с этими продуктами.Но всегда есть “НО”. Если хочется,то можно побаловать себя.Мне всегда врач говорила,что это малыш требует,поэтому не стоит загонять себя в строгие рамки диет для беременных.Немного сладкого или соленого не повредит)

Отвечает: Irina_Q [2 Grey Star Level]
Ответ №4

Врачей послушать, так вообще на одном хлебе сидеть будете. Лорис правильно сказала- Надо есть в меру! Вот алкоголь лучше совсем исключить. А по-поводу шоколада, я его ела исключительно тогда, когда была беременна парнями- мимо пройти не могла,день и ночь бы ела! А у мальчишек аллергии ни какой не было. С цитрусовыми дружила с дочкой в животе и тоже ни каких аллергических реакций. Одно только скажу, МЕД кушать много не стоит-он расслабляет тонус матки, последствия будут не очень. Его перед родами можно ложками кушать, испытано на себе.

Отвечает: medovik [29 Green Star Level]
Ответ №5

Беременность – это ответственность не только за свое здоровье, но и здоровье малыша.
Я всем, не только беременным женщинам, советую питаться натуральными здоровыми продуктами без ГМО, продуктами изготовленными из качественного сырья и выращенными в экологически чистых районах.

Лично Вам я бы советовала проконсультироваться у гинеколога, который Вас наблюдает. И заняться конкретно этим вопрос – личная диета, исходя из вашего здоровья, состояния, анализов и др., вплоть до составления списка продуктов, какие можно есть, какие нельзя, в какое время их лучше кушать и в каком количестве.
Мне во время беременности все время хотелось бочковых помидоров, и я их ела не ограничивая себя, в результате у сына аллергия на помидоры и на все продукты и блюда, в которых есть томатная паста, при том что я и муж не аллергики.
Отнеситесь к этому серьезно.

Отвечает: Iren [3 Grey Star Level]
Ответ №6

Есть мнение, что беременным стоит ограничить употребление потенциально аллергенных продуктов из-за риска развития аллергии у ребенка. Насколько я знаю, это всего лишь мнение, никак научно не обоснованное. Соленое запрещают, т.к. соль способствует задержке жидкости в организме, а в беременность, когда и так нагрузка на почки большая, это совсем не желательно, как уже правильно сказали, из-за возможности возникновения отеков. Острое тоже провоцирует жажду.
Вообще, принципы питания в беременность мало чем отличаются от всем известных принципов здорового питания согласно пищевой пирамиде. Мне в беременность рекомендовали как раз ровняться на пирамиду питания, исключить жирное, жареное, соленое, копченое, продукты, содержащие консерванты, сладкое, газированные напитки. Не могу сказать, что я безупречно соблюдала все эти рекомендации, но в основном получать питаться правильно. Конечно, если ОЧЕНЬ хочется, можно и согрешить, но не злоупотреблять уж точно.
А вот выражения типа “Это не я, это ребенок хочет” меня умиляют. Я бы не стала на ребенка ответственность на малышика перекладывать за свои “хотелки”.
В общем, берегите себя и малыша и за питанием следите обязательно.

Отвечает: Natalya [14 Grey Star Level]
Ответ №7

Знаете, удивляет полное доверие к врачам. Если они сказали нельзя – значит нельзя. Но ведь организм требует. Мне вообще хотелось мела и лимонов. Ела их килограммами.Тоже пугали, что у ребенка будут проблемы с кислотностью и т.д. и т.п. И все отлично – здоровый и крепкий растет. Никаких проблем нет. Поэтому если “невтерпеж”, то можно, но по чуть-чуть, пока не пройдет желание. Даже никотин, насколько он вреден, и то врачи не советуют резко бросать при беременности!

Отвечает: geyisha [4 Grey Star Level]

Ответить на вопрос

Необходимо авторизоваться, чтобы добавить ответ.

Еще не зарегистрированы? Регистрация »

Смотрите также:

Зарабатывайте баллы

за вопросы и ответы

Grey Sta Levelr [1 - 25 Grey Star Level]
Green Star Level [26 - 50 Green Star Level]
Blue Star Level [51 - 500 Blue Star Level]
Orange Star Level [501 - 5000 Orange Star Level]
Red Star Level [5001 - 25000 Red Star Level]
Black Star Level [25001+ Black Star Level]