Перейти к контенту

Сельдереевый суп для толстяков рецепт

За неделю такой диеты можно с легкостью избавиться от кг. Если за неделю вы сбросите больше 6 кг, то необходимо будет прервать диету на 2 дня. Рецепт чудесного супа Для этого супа потребуется 6 луковиц средней величины, 1 маленький кочан капустынебольших помидора, пучок сельдерея и 3 зеленых огурца.

сельдереевый суп для толстяков рецепт

Овощи нужно порезать мелкими кусочками, залить водой. Далее суп следует поперчить, кинуть кубик овощного бульона. Если вы любите остренькое, то можно добавить приправы.

Суп кипятится минут, после его следует варить на медленном огне до того момента, когда овощи в супе станут мягкими. Кстати, вместо свежих помидоров можно использовать консервированные.

Такой суп можно употреблять в пищу в любое время и даже брать в термосе на работу или рецепь поездку. Имеется суп для толстяков диета, где главным составляющим блюдом является именно этот супчик. Как вы, возможно, уже заметили, данный суп для толстяков рецепт имеет очень простой, а сама диета заключается в том, что бы есть этот суп каждый день, но в сочетании с другими продуктами.

Рецепт чудесного супа

В первый день необходимо употреблять данный чудо суп для толстяков и фрукты. Что касается фруктов, то можно есть практически все, кроме дынь, бананов и ананасов.

Во второй день едим суп и овощи, источник свежие, так сельдореевый пареные. Для максимального сброса веса необходимо придерживаться списка рекомендованных продуктов и есть их именно в те дни, которые указаны в диете. Для приготовления супа необходимы следующие продукты.

сельдереевый суп для толстяков рецепт

Капуста пол головки получилась весом грамм. По рецепту необходимо было 6 луковиц, но мы взяли 5 средних и по весу вышло грамм.

Меню на неделю.

Один средний перец, почищенный вышел весом 67 грамм. Стеблей сельдерея на грамм. Все сельдерееаый мы порезали с помощью комбайна за 2 минуты. Их вышло довольно-таки много, поэтому пришлось использовать большую кастрюлю. Все овощи просто по этому адресу холодной водой. И поставили на огонь.

Долго не варите, пусть лучше овощи будут немного хрустеть, чем превратятся в пюре и потеряют вкус. Суп получился очень вкусным.

Меню диеты на чудо-супе

За счет этого происходит усиленное освобождение органов и систем от токсинов и шлаков, здесь процесс похудения и являющихся причиной накопления жиров; Мочегонное действие. Суп из сельдерея способствует избавлению от избытка жидкости в организме, а также нормализует водно-солевой баланс; Тонизирующее действие на кожу.

Столь интенсивное похудение, как с помощью сельдереевого супа, в других условиях вызывает провисание кожного покрова. Однако данное блюдо помогает отлично читать больше с этим эстетическим дефектом. Противники сельдереевой диеты предупреждают, что при всей ее эффективности для избавления от лишнего веса, она является слишком обедненным питанием.

Недостаток полезных жиров и качественного белка, который практикуют экстремалы, может вызвать сбои гормонального фона и других систем организма, привести к различным заболеваниям и развитию патологий.

Читайте также:
Рецепты котлет мясных с добавлением творога
Теплый салат из руколы рецепт
Рецепты суп рисовый с грибами
Салаты из китайской капусты с курицей рецепты
Рецепты салатов быстрого приготовления с сухариками
Рецепт салата помидор в томате

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *