Перейти к контенту

Рецепты низкокалорийных супов для мультиварки

В качестве заправки отлично подойдет сметана с зеленью.

Польза овощного супа

Мультиварка с каждым годом завоевывает все большую популярность. Овощной диетический суп в мультиварке получается намного вкусней и полезней супа, приготовленного на плите.

Вся суть низкоклаорийных том, что в этом кухонном приборе первое блюдо не кипит, а понемногу томится. Все ингредиенты нужно порезать, уложить в мультиварку и залить жидкостью.

Форма поиска

Для шарлотки возьмите такие продукты: Займитесь яблоками, которые нужно очистить от кожуры и семечек, а затем, порезать тонкими ломтиками. Фрукты сбрызните лимонным соком, чтобы они не потемнели; В отдельной емкости соедините хлопья, яйцо и белки, а еще добавьте мед и муку. Смешивайте все до получения однородной массы. Порционно добавьте кефир и приготовьте жидкое тесто, а затем, оставьте его на 15 мин.

Преимущества мультиварки

За это время хлопья должны набухнуть; В готовое тесто добавьте разрыхлитель, все хорошенько перемешайте. Чашу мультиварки смажьте маслом и выложите красивым веером яблоки, а затем, влейте тесто. Диетический пирог готовьте в течение мин. После звукового сигнала выложите на блюдо низккокалорийных присыпьте корицей.

Диетический рецепт приготовления фаршированного перца в мультиварке Популярное второе блюдо, которое также может быть ннизкокалорийных. Пора скидывать зимнюю одежду, а вместе с ней и лишний вес. Идеальное блюдо для тех, кто заботится о фигуре - капуста с рисом в мультиварке. Подходит для детского питания. Можно приготовить как в мультиварке, так и в казане, или сковороде с высокими бортами.

Особенности блюд

Прекрасно подходит для постящихся, легкое для низкокчлорийных, богатое клетчаткой. Чистим и нарезаем кубиками г картошки, 1 большую морковку, заливаем водой и варим до полуготовности. Готовый, немного остывший суп можно взбить блендером, а можно оставить овощи целыми, солим, перчим, продолжить покипеть еще 7 — 10 минут и снимаем с огня.

рецепты низкокалорийных супов для мультиварки

Суп в тарелке посыпаем нарезанной зеленью укропа и сельдерея, и подаем к столу. Диетический суп для похудения из шампиньонов: Грибы и лук достаем из бульона, взбиваем блендером, добавляем к содержимому бульон, пока суп не будет нужной кондиции.

Суп приправляем измельченным чесноком, солью, перцем, небольшим кусочком сливочного масла, зеленью укропа, сельдерея. Такой суп можно подать с тостами из черного хлеба.

Диетический куриный суп для похудения: Готовим классический суп с курицей. Диетический суп с курицей для похудения Рецепт: Куриную грудку моем, разрезаем на куски, заливаем холодной водой и варим до готовности. Мясо достаем из бульона на тарелку, а когда остынет, режем на кусочки.

рецепты низкокалорийных супов для мультиварки

В бульон опускаем порезанные кубиками 3 картофелины, 2 морковки, 1 луковицу и варим до готовности. В страница добавляем лавровый лист, соль, перец и другие специи, снимаем с огня, разливаем по тарелкам с разложенным мясом, присыпая зеленью источник статьи и сельдерея. Овощной суп для похудения с чечевицей: Они полностью заменяют мясо. Бобовые содержат много белков, и вместе с тем, низкокалорийные.

Правила приготовления овощного диетического супа

Диетический суп из чечевицы узнать больше здесь похудения Рецепт: Красную вупов г промываем, заливаем 2,5 л воды и варим примерно час. Когда чечевица почти сварена, добавляем в суп поджаренные овощи, заправляем выдавленным через пресс чесноком, солью, молотым перцем, снимаем с огня, в низкокалорийынх добавляем измельченную зелень сельдерея, укропа, лука порея. Диетический суп для похудения вегетарианский из тыквы: В г тыквы находится только 33 ккал. Вегетарианский суп из тыквы Суп пользуется большой популярностью среди вегетарианцев и желающих похудеть.

Преимущества мультиварки Каково же было ликование хозяюшек, когда на рынке появился новый чудо-прибор, который способен заменить плиту, духовку, мультивврки и все те же уставшие руки хозяйки, вместе взятые. То, как она готовит на пару — просто загляденье.

Рецепт диетической курицы в мультиварке

Теперь-то женщины умльтиварки готовить, что называется, без рук. Это блюдо необычное для нашей кухни, однако, не стоит сомневаться в его вкусе. Можно приготовить его на овощном или мясном бульоне. Пошаговый рецепт с фотографиями. Я не раз писала о таких рецептах. Оно должно быть горячим иметь много составляющих, тогда чувство сытости настаёт быстрее.

Читайте также:
Вешенки рецепты в мультиварке с гречкой
Рецепт от шеф повара рыбных котлет
Салат мимоза рецепт пошаговый со сливочным маслом
Рецепт салата из капусты улет
Люля из баранины в духовке рецепты
Рецепт салата капуста сладкий перец

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *