Перейти к контенту

Рецепт салата из шпината с яйцом

На весь экран Белки режьте кубиками. Нарежьте сыр кубиками со стороной 1 сантиметр.

На весь экран шаг 7 Все соединте. Положите сметану и размешайте. Посолите и поперчите по вкусу.

Ингредиенты к рецепту

Дайте постоять с полчаса. На весь экран шаг 8 Важно! Если листья шпината старые большие и грубые можете их бланшировать. Для этого бросьте на несколько секунд листья в сс воду и потом сразу в ледяную с кусочками льда. Так шпинат сохранит свой цвет и станет мягким.

При этом не бойтесь, если шпинат совсем "пожух" из-за бланширования. Вкусовые характеристики при этом не пострадали, а для некоторых такой вариант даже предпочтительнее.

Сыр не должен быть слишком соленым. Рецепт приготовления салата из шпината с яйцом по шагам Шаг 1 Салат из шпината с яйцом легкий витаминный салат.

Актуален этот салат будет весной и летом, так как именно в этот период нам хочется приготовить что-то легкое, потому что за зиму надоедают майонезные салаты. Основными ингредиентами этого шпинтаа являются: Время приготовления 15 минут.

Голосование

И начнем мы подготовку со шпината. Сейчас в магазинах продают уже подготовленные листья шпината, дело остается за малым, вскрыть упаковку использовать шпинат по назначению.

Шаг 2 Но если вы купили шпинат на рынке, то листья необходимо будет хорошо промыть под проточной водой и обсушить. Вам понадобятся только листочки, поэтому освобождаем яйцгм от стеблей и в миску перекладываем готовые листочки. Шаг 3 Огурцы тщательно моем.

Я всегда снимаю с огурцов кожуру. Но если у вас свои домашние огурцы с грядки, то можно ее оставить.

Огурцы нарезаем некрупными колечками. Шаг 4 Перепелиные яйца отвариваем в легка подсоленной воде в течение 10 минут. Затем отправляем яйца под холодную воду.

Читайте также:
Рецепт корейского салата из моркови с мясом
Рецепт простого печенья в духовке с маргарином
Классический рецепт луковый суп по-французски
Мужской каприз салат с маринованными огурцами рецепт
Рецепт шарлотки с ягодами в духовке рецепт с фото
Рецепты для мультиварки с фото торрент
Рецепт приготовления курицы в духовке с солью

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *