Перейти к контенту

Лодочки из баклажанов в духовке с курицей рецепт

Ингредиенты:

Готовить шампиньоны 2—3 минуты, чтобы выпарилась часть жидкости. Готовые шампиньоны мелко нарезать.

На весь экран шаг 3 Куриное филе, лук, перец нарезать на мелкие кубики. В сковороду влить 2 столовые ложки оливкового масла. Когда масло разогреется, обжарить лук и болгарский перец, пока лук не станет прозрачным.

лодочки из баклажанов в духовке с курицей рецепт

Перед подачей на стол можно посыпать натёртым на мелкой тёрке сыром. Представляем вам для выбора другой диетический рецепт: Возможные варианты начинок Креветки с чесноком, помидором и зеленью. Салмон со спаржевой фасолью и морковью. Овощная смесь -морковь, мелко нарезанная молодая кукуруза бэби корнстручки молодой, спаржевой фасоли.

В качестве одного из вариантов начинки можно использовать и баклпжанов. Украсить лодочки при подаче на стол можно при помощи источник статьи из тонкого ломтика свежего огурца. Разнообразьте вкус блюда при помощи разных соусов-заливок: Соевый соус с белым кунжутом. Растереть в ступке поджаренные зёрна кунжута с семенами кориандра, залить чёрным соевым соусом и добавить мелко нарезанный зелёный лук. Можно заранее выключить почти готовый рис, накрыть крышкой — он дойдёт.

лодочки из баклажанов в духовке с курицей рецепт

Лук мелко режем и пассеруем на подсолнечном масле на сковороде до мягкости — на среднем огне минуты. Затем добавляем серединки от баклажанов, перемешиваем, обжариваем вместе ещё пару минут.

Описание приготовления:

Наконец, добавляем нарезанное кубиками отварное куриное филе и отварной рис. Солим, перчим и перемешиваем. Укладываем их в форму для запекания, смазанную растительным маслом.

В глубокой пиале взбалтываем яйцо с кефиром можно заменить жидкой сметаной. Поливаем этой смесью подготовленное блюдо и убираем в духовку на 15 минут. Сервируем фаршированные баклажаны на блюдо с зеленью и украшаем порубленной кинзой, петрушкой или укропом.

Вот такой аппетитный разрез имеют мои вкусные лодочки из баклажан с фаршем. Как видите, мои простые в приготовлении баклажаны фаршированные и запеченные в духовке приготовить можно очень быстро, а смотрятся на столе они очень эффектно.

Читайте также:
Подливка для ежиков рецепт в духовке
Суп с перловкой рецепт в мультиварке с солеными огурцами
Рецепт супа из белых сушеных грибов на мясном бульоне
Салат арабский рецепт с картошкой фри

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *