Перейти к контенту

Как запечь семгу в духовке видео рецепт

Но есть рецепты, по которым подробнее на этой странице получается особенно хорошо, и касаются они запекания в духовом шкафу. Запеченная семга в духовке Фото: Shutterstock Как приготовить семгу в фольге Для того чтобы приготовить рыбу по данному рецепту, возьмите: Перед тем как готовить семгупочистите ее, промойте и разрежьте на семгц толщиной около 2 см; если они получатся тоньше, то рыба может быть суховатой на вкус.

Как запекать семгу в форме

Очищенную и вымытую семгу подсушите бумажным полотенцем, удалив остатки влаги, посолите, посыпьте перцем и сушеным майораном, отложите в сторону на час пропитываться ароматами специй. За это время подготовьте начинку, обжарив на растительном масле предварительно вымытые и нарезанные лук, морковь и грибы. Она станет хорошим дополнением к рыбе.

Выключите огонь в тот момент, когда овощи приобретут золотистый цвет, не доводя их до готовности, иначе за время запекания с рыбой они целиком превратятся в овощную икру. Из фольги сделайте конверты, дно которых смажьте растительным ссылка, положите в каждый по куску семги, поверх которой сделайте горку из духьвке, сбрызните рыбу соком лимона.

Запечатайте конверты из фольги герметично и положите их в духовой шкаф, разогретый до градусов Цельсия. Эти жиры точнее, полиненасыщенные жирные кислоты очень полезны организму, поскольку самостоятельно им не вырабатываются, но играют при этом огромную роль для здоровья. Рецепт приготовления семги в духовке Фото: Как приготовить семгу в духовке.

Промыть и обсушить стейки бумажным полотенцем. Перемешать соль и прованские травы, натереть рыбу, полить соком лимона, оставить стейки на мин. Когда рыба замаринуется, завернуть каждый стейк в фольгу по отдельности друг от друга как можно плотнее — отверстий быть не.

Как приготовить семгу в фольге

Выложить стейки в фольге на сухой противень в разогретую до градусов духовку, запекать в течение получаса. Развернуть фольгу эапечь 5мин до готовности рыбы, сбрызнуть соком лимона и дать зарумяниться. Запеченная в духовке семга — блюдо вкусное и подходящее для всех, в том числе и тех, кому по тем или иным причинам нужно соблюдать диету или диетическое питание. Это легкое блюдо, доказывающее, что очень вкусная еда большими кусками в рецепты быть еще и крайне полезной.

Читайте также:
Рецепты выпечки в силиконовой форме в духовке рецепты
Салат крабовый салат с сухариками рецепт
Куриная грудка в фольге и духовке рецепт
Рецепт баклажанов фаршированных мясом в духовке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *